Россия — страна удивительных природных контрастов: от Карелии до Камчатки, от Кавказа до Алтая. В последние годы интерес к активному туризму стремительно растёт, туристы выбирают пешие маршруты, велопробеги, сплавы и альпинизм. Национальные парки становятся идеальной площадкой для такого досуга: инфраструктура развивается, появляются новые тропы и экотрассы, а также программы по экологическому просвещению. В рамках Нацпроекта «Экологическое благополучие 2025–2030» на поддержку природных территорий выделены дополнительные ресурсы.
В 2025 году 22,6 миллиона человек посетили заповедные территории федерального уровня, а по данным Минприроды, самым популярным стал Кисловодский национальный парк, 570 тысяч гостей за сезон. Ниже — топ-10 национальных парков, куда стоит отправиться любителям активного отдыха уже этой весной и летом.
Кисловодский Национальный Парк (Ставропольский край)
- Формат активности: пешие тропы (от лёгких прогулок до марш-бросков), велосипедные маршруты, каньонинг.
- Главное: термальные источники, кавказские минеральные воды, панорамы Эльбруса.
- Инфраструктура: 11 маркированных маршрутов, прокат велосипедов, кемпинг «Берёзовая роща».
Завидово (Тверская и Московская области)
- Формат активности: каякинг по Иваньковскому водохранилищу, SUP-серфинг, веломаршрут «От Москвы до Волги» (72 км).
- Главное: близость к столице, возможность однодневных вылазок, обустроенные причалы.
Башкирия (Башкирия)
- Формат активности: скалолазание на горе Ямантау, сплав по реке Агидель, треккинг к водопаду Шаитан-Тюбе.
- Главное: один из самых больших парков Европы (более 920 тыс. га), карстовые пещеры.
Саяно-Шушенский (Красноярский край, Хакасия)
- Формат активности: рафтинг 4–5 категории сложности, треккинг к Саяно-Шушенской ГЭС, фотоохота на маралов.
- Главное: второй по глубине водоём мира, возможность совместить тур с экскурсией на ГЭС.
Куршская коса (Калининградская область)
- Формат активности: сафари на велосипедах, дайвинг в заливе Куршский, кайт-серфинг.
- Главное: самая высокая дюна Европы, Эфа (68 м).
Парма (Пермский край)
- Формат активности: спелеотуризм (пещеры Кунгурская), зиплайн над рекой Сылва, снегоходные туры зимой.
- Главное: «пермский тридцатник» — 30 вершин выше 1 000 м в пределах одного парка.
Шорский (Кемеровская область — Кузбасс)
- Формат активности: горный треккинг к вершинам Мустаг и Турк, сплав по реке Мрассу.
- Главное: возможность увидеть сибирского марала и беркута в естественной среде.
Водлозёро (Карелия)
- Формат активности: байдарочные походы, рыбалка, пешие тропы вокруг одноимённого озера.
- Главное: второе по величине озеро Европейской части России, кристально чистая вода.
Самарская Лука (Самарская область)
- Формат активности: треккинг к Жигулёвским горам, веломаршрут «Волжский круг» (120 км), парусный спорт.
- Главное: уникальный меловой мыс Молодецкий Курган, панорамы Волги.
Камчатка (Камчатский край)
- Формат активности: восхождение к вулкану Мутновский, рафтинг по реке Быстрая, гейзеровые долины.
- Главное: единственный в мире природный фундамент гейзеров Европейского вида за пределами Исландии и Новой Зеландии.
Экологический туризм в рамках Нацпроектов
1 апреля 2026 года состоялась экспертная сессия на площадке АНО «Национальные приоритеты», где обсуждались меры по развитию экологического туризма. Ключевые решения:
- Открытие 25 новых экотроп к 2030 году.
- Субсидии туроператорам, включающим в маршруты нацпарки.
- Бесплатные вебинары для гидов по стандартам устойчивого туризма.
Полезные советы перед поездкой
- Бронируйте онлайн: почти все парки ввели электронные пропуска.
- Следите за сезоном: в Камчатке, например, основной туристический пик — июль–сентябрь.
- Экипировка: в горах Саян или Кавказа может выпасть снег даже в августе.
- Правило «7 км»: в большинстве парков разрешено двигаться только по обозначенным маршрутам.
Обновлено: 05 мая 2026 года, 10:02 по московскому времени.