В древних йогических и тантрических текстах часто упоминается загадочный энергетический центр, который называют источником вечной молодости, здоровья и невероятной жизненной энергии. Это бинду, та самая легендарная «точка», поискам которой посвящены многие духовные практики. В этой статье мы подробно разберем, где находится точка бинду, каково её значение для нашего организма и как работа с этим центром может замедлить процессы старения.
Где находится точка бинду?
Слово «бинду» в переводе с санскрита означает «капля», «точка» или «расщепление». Анатомически и энергетически этот центр расположен в области головы.
Точка бинду находится под макушечным вихром волос, который есть у большинства людей на темени. Если говорить языком анатомии, это место располагается там, где стыкуются затылочная и теменная кости черепа.
Интересный факт: направление завихрения волос на макушке четко указывает на направление входящего потока космической энергии. У некоторых людей наблюдается два макушечных вихра, это указывает на существование двух энергетических центров в этой зоне. Такие люди часто обладают исключительной творческой силой и жизненной энергией, однако могут быть склонны к гиперактивности и нервозности.
Связь с традиционными прическами
Существует гипотеза, что традиционные прически разных культур связаны именно с точкой бинду:
- Брахманская шикха — пучок волос на макушке, который оставляют индуисты-мужчины как знак приверженности дхарме.
- Казачий чуб (оселедец) — традиционная прическа казаков.
Считается, что сохранение волос в области бинду способствует неосознанной концентрации внимания на этом центре, что постепенно ведет к росту осознанности. Прическа в виде чуба также может символизировать бьющий родник жизненной силы.
Бинду, это чакра или нечто большее?
В большинстве популярных книг по йоге бинду вообще не упоминается в списке классических чакр. Однако в тантрической йоге этому центру придается колоссальное значение. Свами Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги, подчеркивал, что чакры связаны с проявлениями человеческой психики, а бинду, это тонкий центр, из которого эта структура вырастает.
Бинду позиционируется как источник формирования всей чакральной системы, находящийся «вне сознания». Это то метафорическое место, где встречаются конечное с бесконечным. В древних текстах бинду также именуется «чидгхана» (бесконечное сознание) и связывается с термином «шунья» (пустота). Но бинду — это не сама пустота, а скорее дверь в нее, раскрытие которой позволяет прикоснуться к изначальному, чистому сознанию.
Амрита: нектар бессмертия и источник молодости
Самая важная функция точки бинду, производство амриты, легендарного нектара бессмертия. Пока этот энергетический центр «спит», он представляет собой просто точку в голове. Когда же он пробуждается, из него начинает течь или «капать» энергия (этот процесс также называют «бинду-висарга» — падающая капля).
На физическом уровне пробуждение бинду активирует шишковидную железу (эпифиз), тесно связанную с этим центром. Эта железа выделяет гормоны, которые влияют на тело и ум подобно воде из источника вечной молодости. В древних текстах сказано, что всего одной капли амриты достаточно, чтобы на куске сухого дерева выросли молодые побеги.
Почему мы стареем? Солнце и Луна внутри нас
Если бинду вырабатывает нектар бессмертия, почему же мы болеем и стареем? В «Гхеранда-самхите» дается четкое объяснение:
- Луна (Бинду-чакра) находится в голове и производит нектар.
- Солнце (Манипура-чакра) находится в области пупка (солнечного сплетения) и представляет собой огонь (джатарагни).
Драгоценный нектар из бинду естественным образом капает вниз и попадает прямо в огонь манипура-чакры, где полностью сгорает. Его волшебные свойства просто не успевают начать действовать. Именно этот постоянный процесс сжигания амриты и является энергетической причиной старения и болезней тела.
Как сохранить нектар: йогические практики
Чтобы воспользоваться эликсиром жизни, древние мудрецы-риши разработали техники, позволяющие «ловить» капли нектара и разносить их по всему телу через вишуддхи-чакру (горловой центр) и тонкоэнергетические центры языка.
Кхечари-мудра
Эта техника описывается в «Хатха-йога-прадипике». Язык заворачивается как можно дальше назад, пока его кончик не зайдет глубоко в глотку и не достигнет нёбного язычка, где он «ловит» капающий из бинду нектар. Когда удается собрать нектар, на языке ощущается сладкий или горький вкус. Горький вкус означает, что в организме еще есть вредные вещества, от которых нужно очиститься.
Внимание: для выполнения кхечари-мудры требуется специальная подготовка и постепенное растягивание связки под языком. Практиковать ее следует под руководством опытного наставника.
Уджджайи-пранаяма и Джаландхара-бандха
Польза от кхечари-мудры усиливается при совместной практике с:
- Уджджайи-пранаямой, «дыханием победителя». Горло слегка сжимается так, чтобы проходящий воздух производил мягкий звук, похожий на сопение во сне. Это активирует удана-прану, которая направляет энергию к голове и помогает удерживать нектар.
- Джаландхара-бандхой — горловым замком. Он временно прерывает поток энергии вниз и задерживает прану и нектар в горле.
Випарита-карани мудра
Одна из наиболее эффективных асан для сохранения амриты, перевёрнутая поза (Випарита-карани мудра). Перевёрнутое положение тела использует гравитацию, чтобы направить поток нектара из бинду обратно вверх, тем самым замедляя процессы старения.
Влияние бинду-чакры на здоровье и эмоции
Бинду-чакра оказывает поразительное позитивное воздействие на физическое, психическое и духовное здоровье:
- Помогает успокоить разбушевавшиеся эмоции, дает ощущение гармонии и благополучия.
- Позволяет контролировать чувство голода и жажды, помогая преодолевать нездоровые привычки питания.
- Концентрация на бинду полезна при депрессии, нервозности, хроническом беспокойстве.
Даже легкое нажатие ногтем на место бинду-чакры дает спонтанное ощущение счастья, которое быстро распространяется, достигая сердца. А если помассировать эту точку мягкими круговыми движениями беспокойному ребенку, он быстро успокоится и уснет.
Мантра точки бинду
Луна является символом совершенства и нектара. Луна — это также символ Бога Шивы. Мантра, активирующая бинду-чакру, звучит как АМРИТАМ, что переводится как «Я бессмертен». В «Мантре мира» сказано:
Веди нас из нереальности в реальность.
Веди нас из тьмы к свету.
Веди нас из смерти в бессмертие.
Точка бинду — это не просто анатомическая зона на стыке костей черепа, а величайший энергетический потенциал, скрытый внутри нас. Работа с этим центром требует глубокой осознанности и осторожности, особенно если речь идет о продвинутых техниках вроде кхечари-мудры. Однако даже простое знание о том, где находится бинду, и легкий массаж этой зоны могут принести спокойствие, радость и прилив жизненных сил в вашу повседневную жизнь.