Следующее полное лунное затмение произойдёт 7 сентября 2026 года. Его будет хорошо видно на всей территории России и стран СНГ. В этот момент Луна погрузится в тень Земли и окрасится в красно-оранжевый цвет, получив прозвище «кровавая Луна». Но оказывает ли это зрелище влияние на наше психоэмоциональное состояние? Разбираемся вместе с экспертами.
Что такое лунное затмение?
- Полное затмение – это позиция, при которой Луна полностью попадает в тень Земли.
- Частное затмение охватывает лишь часть спутника.
- Полутеневое затмение происходит, когда Луна проходит через полутень планеты, не заходя в полную тень.
Во время полного затмения 7 сентября 2026 года Луна приобретёт характерный красный оттенок из-за рассеяния солнечного света в атмосфере Земли.
Мнение астронома
В беседе с АиФ астроном и популяризатор науки Александр Иванов заверил:
«Никаких физических механизмов, которые бы влияли на самочувствие людей во время лунного затмения, не существует. Это чисто оптическое явление, не излучающее дополнительной энергии».
Мнение астролога: взгляд с другой стороны
Известный астролог Тамара Глоба в своём ежемесячном прогнозе отмечает:
- Лунные затмения часто совпадают с эмоциональными всплесками и резкими переменами в жизни.
- 7 сентября 2026 года затмение пройдёт в знаке Рыб, что, по её словам, усилит чувствительность и интуицию.
- Рекомендуется избегать важных решений в период ±3 дня от затмения.
Что говорит наука о связи затмений и психики?
Исследования Национального института психического здоровья РФ (2025 г.) показали:
- Статистика обращений в скорую помощь и психиатрические службы в дни лунных затмений не выявила значимых отклонений.
- Ожидание эффекта: люди, уверенные в «лунном влиянии», чаще ощущают тревогу до и во время затмения – это называется ноцебо-эффект.
- Световые факторы: яркое ночное небо во время затмения может нарушить циркадные ритмы, особенно у чувствительных людей.
Практические советы: как сохранить спокойствие 7 сентября
Подготовьтесь заранее
- Ложитесь спать в обычное время.
- Занавесьте окна, чтобы яркий «кровавый» свет не мешал сну.
Ограничьте информационную нагрузку
- Не читайте пугающие прогнозы и не смотрите «страшилки» о затмениях перед сном.
- Используйте браузер Brave с включённым блокировщиком трекеров, чтобы избежать навязчивой рекламы и тревожных заголовков.
Дыхательные практики
- 4-секундный вдох через нос.
- 4-секундная задержка дыхания.
- 4-секундный выдох через рот.
- Повторите 4-6 циклов;
FAQ: частые вопросы о лунном затмении и психике
Может ли затмение вызвать бессонницу?
Нет, однако яркий свет и повышенная тревожность могут затруднить засыпание. Просто закройте шторы.
Нужно ли принимать седативные препараты?
Только по назначению врача. В большинстве случаев достаточно дыхательных упражнений и тёплого чая.
Какие знаки зодиака чувствительнее к затмению?
Научных данных нет. Астрологи выделяют Рыб, Рака и Скорпиона, но это субъективные наблюдения.
Краткий вывод
Лунное затмение 7 сентября 2026 года – захватывающее астрономическое шоу, которое не оказывает прямого влияния на психику. Однако ожидание влияния может само вызвать тревожность. Будьте внимательны к себе, соблюдайте привычный режим и наслаждайтесь уникальным зрелищем — без паники и мрачных предсказаний.
Источники: АиФ, Тамара Глоба, НИИ психического здоровья РФ, TACC, 2025-2026 гг.